계룡시가족센터(센터장 박선영)는 결혼이주여성들이 자신을 이해하고 자신감을 키울 수 있도록 '나답게, 당당한 나' 프로그램을 8월 4일부터 27일까지 운영했다. 이 프로그램은 계룡시에 거주하는 결혼이주여성 10명을 대상으로 진행됐으며, 충남경제진흥원의 강사 지원을 받아 총 5회에 걸쳐 다양한 활동을 제공했다.
첫 번째 시간에는 자기 이해와 자신감 있는 스피치를 통해 자신의 장점과 강점을 발견하는 시간을 가졌다. 참여자들은 서로 이야기를 나누며 자신이 가진 장점을 발견하고, 자신의 생각을 자신 있게 표현하는 연습을 했다. 또한 바른 자세 교육을 통해 일상생활에서 자신감 있는 모습을 만드는 방법도 배웠다.
바쁜 일상에서 벗어나 자신을 돌보는 시간도 마련됐다. 참여자들은 족욕과 림프마사지를 체험하며 몸의 긴장을 풀고 휴식하는 시간을 가졌다. 피부관리 교육에서는 자신의 피부 상태를 알아보고 건강하게 관리하는 방법을 배웠다. 직접 체험해 보는 활동이 함께 진행되면서 참여자들은 배운 내용을 생활 속에서도 활용할 수 있었다.
마지막에는 이미지메이킹과 메이크업 실습이 진행됐다. 참여자들은 자신에게 어울리는 색상을 찾아보고, 피부와 얼굴의 특징에 맞는 메이크업 방법을 배웠다. 직접 화장해 보면서 평소와 달라진 자신의 모습을 확인하고 서로의 변화를 이야기하는 시간도 가졌다. 한 참여자는 "나에게 어울리는 색과 메이크업 방법을 알게 되어 좋았다"며 "나를 더 잘 이해하게 된 것 같다"고 소감을 전했다. 또 다른 참여자는 "처음에는 자신이 없었는데 직접 해보니 나도 할 수 있다는 생각이 들었다"며 프로그램 참여에 대한 만족감을 나타냈다.
이번 프로그램은 단순히 피부관리나 메이크업 방법을 배우는 교육이 아니었다. 자신의 장점을 찾아보고, 다른 사람 앞에서 자신 있게 이야기하고, 자신의 몸과 마음을 돌보며 '나 자신을 소중하게 생각하는 방법'을 배우는 시간이었다. 특히 강의와 체험, 실습을 함께 진행해 참여자들이 배운 내용을 직접 경험할 수 있었다. 이를 통해 "나도 할 수 있다"는 자신감을 얻고, 새로운 환경에서 자신의 능력을 더욱 적극적으로 표현할 수 있는 힘을 키웠다.
결혼이주여성에게 새로운 사회와 문화를 배우는 것도 중요하지만, 그 과정에서 자신의 강점을 발견하고 스스로를 믿는 것 역시 중요하다. 이번 '나답게, 당당한 나' 프로그램이 참여자들에게 자신을 사랑하고 자신 있게 살아가는 작은 시작이 되었기를 기대한다. 계룡시가족센터는 앞으로도 결혼이주여성들이 지역사회에서 자신의 역량을 마음껏 발휘하고, 서로 다른 문화가 함께 어우러지는 따뜻한 지역사회를 만들어 갈 수 있도록 다양한 교육과 지원을 이어갈 예정이다.
미구찌 야스요 명예기자(일본)
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